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ダイエット痩身30代 －6.8kg　

30代後半　154cm

ｽﾀｰﾄ48.8kg→42.0kg 10回目

ウエスト　59.5cm→47.0cm

ヒップ　　83.9cm→72.5cm

もも　　　42.8cm→33.0cm

ふくらはぎ30.0cm→26.5cm