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ダイエット痩身 30代 －6.5kg

30代　165cm

スタート 61.5kg → 55.0kg

ウエスト    60.5cm→52.8cm

にのうで    24.5cm→21.8cm

ヒップ　    92.0cm→83.4cm

もも　　    41.5cm→37.8cm

ふくらはぎ 32.0cm→29.5cm